L’automesure tensionnelle
Mesurez vous-même vos chiffres de pression artérielle, à votre domicile, trois fois de suite au même bras, le matin et le soir, trois jours de suite avant chaque consultation médicale.
Se protéger des maladies cardio-vasculaires
Quelles sont les maladies cardio-vasculaires ? Comment les éviter en améliorant son hygiène de vie au quotidien ? Comment rester en bonne santé le plus longtemps possible ? Quelques réponses simples dans cette brochure à télécharger.
Comment mesurer la pression artérielle ?
Les maladies cardiovasculaires, qu’est-ce que c’est
Maladies du mode de vie, il est possible d’éviter d’y entrer dans 8 cas sur 10 grâce à une bonne hygiène de vie : activité physique, alimentation saine, pas de tabac, alcool très modéré et stress à peu près maîtrisé, avec également un suivi médical régulier… Si l’on fait un [...]
la prévention au moment clef
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